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INICIO 2018-05-02T04:26:08+00:00

NOSOTROS

TE AYUDAMOS A CUIDARTE MEJOR

Nuestro centro es un espacio de salud y bienestar integral en el que buscamos ayudar a las personas a desarrollar la motivación para realizar cambios duraderos en su estilo de vida, que les permitan cuidarse, ser más sanos y felices. Ayudamos a las personas a autoconocerse, fortalecer su autoestima, regular sus emociones y mejorar su relación consigo mismos y con todo lo que les rodea. Promovemos la salud integral, es decir, de cuerpo y mente.

Iniciamos en 2012 con el propósito de ofrecer un abordaje integral a la salud cuerpo-mente, a través de una sana alimentación. A lo largo de los años hemos entendido que los problemas de la alimentación, a cualquier edad, son sólo la punta del iceberg y reflejan nuestra forma de relacionarnos con todo, reflejando nuestras emociones, creencias y formas de reaccionar ante el estrés de la vida cotidiana. ahora somos un centro de salud y bienestar integral que ofrece los servicios de Psicoterapia Nutricion y Atencion Plena en Mazatlan.

DRA. CLAUDIA VEGA

Formación académica

Médico Pediatra – ITESM
Mastría en Nutrición – Universidad de Cádiz
Maestría en Psicoterapia Infantil – IHS
Maestra de Reducción de Estrés – UCSD
Maestra de Alimentación Consciente – UCSD
Mindfulness en la Educación – Mindful Schools
Comunicación Consciente – Mindful Schools

Instructora y diseñadora de cursos y talleres basados en Mindfulness y Psicoeducación. Certificada por la SEP y el CONOCER.

Lo que la inspira

Ayudar a las personas a autodescubrirse, amarse y motivarse para realizar cambios duraderos en su estilo de vida, que les permitan ser más sanos y felices.

Servicios

Consulta de psicoterapia  y asesoría nutricional basadas en Mindfulness para todas las edades.

Cristina E. Portillo Medina

Formación académica

Licenciada en Psicologia por la Universidad Autónoma de Durango (2003-2008).

Maestría en Evaluación y Psicoterapia Infantil y de Adolescentes por el Instituto Humanista de Sinaloa (2012-2014).

Colaboración en Centros de Salud Mental e Instituciones Educativas.

Psicóloga escolar.

Cursos y Talleres a población infanto-juvenil.

LO QUE HACEMOS

MINDFULNESS • PSICOTERAPIA • NUTRICIÓN• YOGA
 PSICOTERAPIA
MINDFUL EATING
MINDFULNESS
 YOGA

CÓMO LO HACEMOS

CONSULTA •  TALLERES • CLASES • SPA

Consulta de psicoterapia y de nutrición niños, adolescentes y adultos

Terapia para familias y grupos

Talleres de mindfulness, psicoeducación y mindful eating

Clases de yoga

Spa

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NIÑOS• JÓVENES • ADULTOS

MINDFULNESS, PSICOTERAPIA, NUTRICIÓN

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En Nutrintegra te ayudan a cambiar desde adentro, formando conciencia y conectando tu cabeza con tu estomago para así cuidar y querer nuestro cuerpo, esto es lo que mi hijo de 7 años aprendió en todas sus sesiones y es algo que le ayudará de por vida.”

Mirel
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Phasellus non ante ac dui sagittis volutpat. Curabitur a quam nisl. Nam est elit, congue et quam id, laoreet consequat erat. Aenean porta placerat efficitur. Vestibulum et dictum massa, ac finibus turpis.

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